Dia do Trabalhador
O 1º de Maio é internacionalmente conhecido como o Dia do Trabalhador, essa data tornou-se feriado em vários lugares no mundo, como uma homenagem a trabalhadores que protestavam em Chicago no ano de 1886, que exigiam melhores condições e redução na jornada de trabalho. Nessa época nos Estados Unidos a jornada de trabalho era de 12 horas e a reivindicação era chegar em 8 horas trabalhadas, se inspiravam na seguinte idéia: 8 horas para trabalhar, 8 horas para o lazer e 8 horas para o sono.O 1º de maio neste ano de 2021 vai ser um pouco diferente do habitual, por conta da pandemia, somente os serviços essenciais não pararam, como: entregadores de comida, enfermeiros e médicos, os motoristas de ônibus ou de aplicativos, os coletores de lixo, os psicólogos que mesmo a distância ajuda na saúde mental, ou terapeutas alternativos, que ajudam não só na saúde física, mas também na mental entre outros.Aproveito essa data para falar um pouquinho sobre meu trabalho e me apresentar, chamo-me Maria Cristina Protic, faço parte da clínica Psicoself, sou formada a mais de 30 anos em educação física, senti uma enorme necessidade e chamado para mudar para área de terapia alternativa, podendo assim
O que é o Reiki, quais são os benefícios e os princípios
Reiki é uma técnica criada no Japão que consiste na imposição de mãos para transferência de energia de uma pessoa para outra e acredita-se que desta forma é possível alinhar centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, promovendo o equilíbrio energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental.Antes de realizar a sessão de Reiki, o terapeuta desta técnica, chamado de reikiano, fará uma limpeza energética no ambiente, para que seja assegurado um espírito e consciência de harmonia e amor. Durante as sessões o reikiano colocará as mãos sobre o corpo de uma pessoa com objetivo de mudar a oscilação ou vibração das energias e isto traz alguns benefícios comprovados como alívio de dores e redução de sintomas de ansiedade e estresse.A prática do Reiki é segura e não gera nenhum efeito colateral e nem está ligado a uma religião, podendo ser aceita por pessoas de diferentes origens e crenças. Também pode ser aplicada em conjunto com outras técnicas terapêuticas, como a acupuntura, por exemplo.
Qual o significado das cores na cromoterapia
A cromoterapia, também conhecida como terapia das cores, é uma terapia alternativa onde se utilizam cores básicas como vermelho, laranja, amarelo, verde, azul ou violeta, para ajudar no tratamento de certas doenças.Na cromoterapia, cada cor possui vibrações e propriedades terapêuticas específicas, que ajudam o paciente a conhecer e explorar o seu interior, influenciando o sistema nervoso, de acordo com os objetivos do tratamento. Para que serve cada cor?Na cromoterapia cada cor tem um propósito diferente, sendo utilizadas nas seguintes situações: VERMELHOCor primária com propriedades estimulantes que, quando usado convenientemente, ativa os 5 sentidos, o sistema nervoso central, o fígado e contribui para a produção saudável de glóbulos vermelhos e hemoglobina. LARANJACcor que deriva da junção entre o amarelo e o vermelho e aumenta a energia dos pulmões e do estômago, auxiliando também no tratamento das náuseas. Pode aumentar a pulsação, estimular a tireoide e o crescimento dos ossos, produzindo energia que se espalha pelo corpo. AMARELOCor que tonifica os músculos, ativa os gânglios linfáticos e melhora o sistema digestivo, estimulando os intestinos, pâncreas e os fluidos digestivos. É considerado purificante e quando usado devidamente, ajuda a remover toxinas e parasitas do trato digestivo. Além disso, também contribui para a eliminação de imperfeições da pele
